Kategorie(n):Kurse & Workshops
Veranstalter*in: Peter Fischer
Feldenkrais-Bewusstheit durch Bewegung
Die Feldenkrais-Methode bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit.
Durch die Entwicklung eines besseren Körperbewusstseins und die Korrektur ineffizienter Bewegungsmuster können Menschen mehr Freiheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden in ihrem Leben erreichen. Ob zur Rehabilitation, Leistungssteigerung oder Stressbewältigung – die Feldenkrais-Methode hat das Potenzial, das Leben ihrer Anwender nachhaltig zu verändern.
In diesem Workshop können sie in 8 aufeinander aufbauenden Lektionen 10:00 – 12:00 und 16:00 – 18:00 Uhr die Feldenkraismethode kennenlernen bzw. sich ein besonders Fitness-Wochenende gönnen.
Bewusst haben wir eine längere Pause am Nachmittag eingeplant, in der sie Erlerntes in einem ausführlichen Spaziergang, die Insel genießend, ausprobieren können.
Anmeldung unter: m.p.fischer@feldenkrais-dornum.de
